| Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας :: Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας |
| Συγγραφέας |
Μήνυμα |
vamvakoolas (kostis)
Τρελλαμένο μέλος
307cc
Ένταξη: 30 Ιούν 2008
Δημοσιεύσεις: 979
Τόπος: Athens
|
 Δημοσιεύθηκε: Τετ 05 Μάϊ 2010, 13:09:11 Θέμα δημοσίευσης: |
 |
|
| MEMsound έγραψε: | υπερβολες (το παραπάνω)
φτιαχνει αυτες τις μερες ο Μιχαλης απ το ποδηλαταδικο μια (σχτικα) low-cost ideal stage και θα εξορμισουμε καποια στιγμη... |
πλακα κανεις? 
νεο ατι ????
Σε εψησε ο Μιχαλης?
θελω λεπτομεριες speakkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
(εστω σε πμ)
 |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
 |
MEMsound
Υπεύθυνος Συνεργασιών
206gti
Ένταξη: 17 Σεπ 2004
Δημοσιεύσεις: 31098
Τόπος: Στροφοδιαδρομές
|
| Δημοσιεύθηκε: Τετ 05 Μάϊ 2010, 13:24:50 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
οχι για εμενα ρε...
εγω κανω μια χαρα την δουλεια μου με την "αναπαλαιωμενη" Peugeot (ιδιως μολις μπορεσω να βρω χτηματα και για 2 φρεσκιες ζαντες)
για εκεινον την φτιχνει
η πιο ωραία βόλτα...
ειναι η επόμενη... |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
Steve (30cm) (Moderator)
Άντε γεια !!!
Citroen C4 (2012) 1.6 e-hdi DRAGSTER
Ένταξη: 21 Απρ 2003
Δημοσιεύσεις: 16341
Τόπος: Ψεσσαλονίκη
|
| Δημοσιεύθηκε: Τετ 05 Μάϊ 2010, 14:02:43 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
| christhehealer έγραψε: | | Αν θες να μιλήσεις για ταχύτητες μιλάς με αριθμό δοντιών. 11- 44 που χου. Παλιάς τεχνολογίας αυτό να μαθαίνεις και 5 πράματα. |
11-48
| christhehealer έγραψε: | | Η μέση ωριαία στους αγώνες στην Ελλάδα είναι λίγο πάνω απ' τα 30χλμ/ω. 36 ή 38 είχε ο νικητής στη Νεμέα νομίζω. |
Άλλο η Ελλάδα, άλλο η Λάρισα. Το δικό της κλίμα έχει και τα δικά της υψόμετρα.
| christhehealer έγραψε: | Με λίγα λόγια μας λες ότι στον επόμενο αγώνα χρονομέτρου, κατεβαίνεις με το “πριονι” [νέας τεχνολογίας πάντα] και ανεβαίνεις βάθρο.     |
Αν τα υψόμετρα είναι τα ίδια, θα σου αφιερώσω το τρόπαιο!
Αλλά δεν θα πάω με το πρειώνυ, θα πάω με κάτι καλύτερο...
https://www.makemuesli.gr/
http://facebook.com/makemuesli |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
MEMsound
Υπεύθυνος Συνεργασιών
206gti
Ένταξη: 17 Σεπ 2004
Δημοσιεύσεις: 31098
Τόπος: Στροφοδιαδρομές
|
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
p206Mike (Μιχάλης)
Αντιπρόεδρος
207 RC Lemans & 107 Trendy
Ένταξη: 29 Μάϊ 2002
Δημοσιεύσεις: 2071
Τόπος: Αθήνα
|
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
Steve (30cm) (Moderator)
Άντε γεια !!!
Citroen C4 (2012) 1.6 e-hdi DRAGSTER
Ένταξη: 21 Απρ 2003
Δημοσιεύσεις: 16341
Τόπος: Ψεσσαλονίκη
|
| Δημοσιεύθηκε: Πεμ 06 Μάϊ 2010, 23:55:04 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
Σχεδόν 1 εβδομάδα στο endomondo, κρατάω σταθερά την 3η θέση στο τέλος κάθε ημέρας 
Ο Κρητικός έχει σκυλιάσει, και από την 8η θέση βλέπει τα *CENSORED* μου
| Παράθεση: | Dave Williams
You're in the top ten. That's great. Keep going--show what a 40+ guy can do. |
| Παράθεση: | Emmanouil Psaradakis
Thanks Dave,
I don't doing something special to be at the top to that challenge .
I just following my training plan, that is very important for me to win at really word! my target Greek Master Championship at cycling ,running + the very difficult Athens Classic marathon with target 3h 10min.
From the other hand I have win the same challenge January + many others in here and always fighting with people that cheating.
Greetings to you from Chania |
MY BALLS IN MOVEMENT 
https://www.makemuesli.gr/
http://facebook.com/makemuesli |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
p206Mike (Μιχάλης)
Αντιπρόεδρος
207 RC Lemans & 107 Trendy
Ένταξη: 29 Μάϊ 2002
Δημοσιεύσεις: 2071
Τόπος: Αθήνα
|
| Δημοσιεύθηκε: Σαβ 08 Μάϊ 2010, 12:10:51 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
Για αύριο, Κυριακή λέμε για πρωινή βόλτα (να χει δροσιά ακόμα) στα Βασιλικά, στο γνωστό πλέον πάρκινγκ στην εκκλησία κατά τις 9:00πμ
 |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
mike swell (mike)
Μέλος
Ένταξη: 20 Μάρ 2010
Δημοσιεύσεις: 105
Τόπος: Peristeri
|
| Δημοσιεύθηκε: Σαβ 08 Μάϊ 2010, 13:08:33 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
+1 
  |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
MEMsound
Υπεύθυνος Συνεργασιών
206gti
Ένταξη: 17 Σεπ 2004
Δημοσιεύσεις: 31098
Τόπος: Στροφοδιαδρομές
|
| Δημοσιεύθηκε: Σαβ 08 Μάϊ 2010, 13:29:12 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
βασικα ακομα δεν εχω κανονησει προγραμμα Κυριακη...
αλλα μηπως αντι για Βασιλικα ψυνεστε για την βολτα που σας ελεγα για Ευβοια?
η πιο ωραία βόλτα...
ειναι η επόμενη... |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
sps (Spyros)
Έχω ξεφύγει !!!
206 XS Ε10
Ένταξη: 22 Δεκ 2002
Δημοσιεύσεις: 3013
|
| Δημοσιεύθηκε: Σαβ 08 Μάϊ 2010, 14:26:25 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
Ειμαι κι εγω σε φαση ανακατασκευης του παλιου καλου μου mountain(kuwahara) και αν και κατεξοχην χωματινος παλια,τωρα πλεον θα αρχισω τις κουρσες και στην ασφαλτο.
Θα ηθελα να σας ρωτησω λοιπον τι μου προτεινετε για λαστιχα?
Να βαλω παλι χωματινα, ή να παω σε κατι ενδιαμεσο και πιο λεπτο ωστε να χρησιμοποιειται και ασφαλτο περισσοτερο πλεον?
Το ρωταω αυτο αν εχει διαφορα δλδ σε τριβες, κουραση κλπ το ενα λαστιχο με το αλλο, γιατι ειμαστε πλεον και καποιας ηλικιας |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
Sinanai (Κωστής)
Άντε γεια !!!
Peugeot 206 1.6 (16V) GTi (2006)
Ένταξη: 10 Ιαν 2008
Δημοσιεύσεις: 5637
Τόπος: Στις "Κάπα" των παλαιών Ε.Ο.
|
| Δημοσιεύθηκε: Σαβ 08 Μάϊ 2010, 20:02:07 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
Έχει μεγάλη διαφορά το λεπτό, ασφάλτινο - έστω και ντεμί - από το χωμάτινο. Βάλε τέτοια, εφόσον θα κινείσαι περισσότερο σε δρόμο. 
Σβέλτα, μαντόνα, μανιβέλα
φρένο, στραπάτσο, καραμπόλα
μόδα, καβάλα, ντόλτσε βίτα
τρόμπα, φιγούρα, σαχλαμάρα κι άρπα-κόλλα |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
christhehealer (Celebrity)
Έχω ξεφύγει !!!
Jazzmobile
Ένταξη: 19 Ιούν 2002
Δημοσιεύσεις: 3066
Τόπος: Αθήνα - Γκύζη
|
| Δημοσιεύθηκε: Σαβ 08 Μάϊ 2010, 20:43:18 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
| καπετάν freerider έγραψε: | βασικα ακομα δεν εχω κανονησει προγραμμα Κυριακη...
αλλα μηπως αντι για Βασιλικα ψυνεστε για την βολτα που σας ελεγα για Ευβοια? |
παρουσιάζει ένα ενδιαφέρον το μπαρκάρισμα τώρα με τις ζέστες....
... αλλά έχει ενδιαφέρον να κάνεις μπάχαλο τη κλασσική διαδρομή του αντιπρόεδρα.  
Αν δεν είμαι εκεί στις 9,00 ξεκινήστε και θα σας βρω μέσα.  [/b]
 |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
p206Mike (Μιχάλης)
Αντιπρόεδρος
207 RC Lemans & 107 Trendy
Ένταξη: 29 Μάϊ 2002
Δημοσιεύσεις: 2071
Τόπος: Αθήνα
|
| Δημοσιεύθηκε: Σαβ 08 Μάϊ 2010, 20:44:44 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
| MEMsound έγραψε: | βασικα ακομα δεν εχω κανονησει προγραμμα Κυριακη...
αλλα μηπως αντι για Βασιλικα ψυνεστε για την βολτα που σας ελεγα για Ευβοια? |
Μάνθε μέσα σε κάτι τέτοιο αλλά να το χουμε λίγο πιο πριν καλύτερα οργανωμένο.....
Πείτε για άυριο να περιμένουμε κανέναν???
Αν κάποιος είναι να έρθει ας το γράψει...
|
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
christhehealer (Celebrity)
Έχω ξεφύγει !!!
Jazzmobile
Ένταξη: 19 Ιούν 2002
Δημοσιεύσεις: 3066
Τόπος: Αθήνα - Γκύζη
|
| Δημοσιεύθηκε: Σαβ 08 Μάϊ 2010, 20:48:07 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
| sps έγραψε: | | Το ρωταω αυτο αν εχει διαφορα δλδ σε τριβες, κουραση κλπ το ενα λαστιχο με το αλλο, γιατι ειμαστε πλεον και καποιας ηλικιας |
Σπύρο εγώ έχω βάλει αυτό στο παλιό ατσάλινο MTB μου και σε πληροφορώ ότι έχει τεράστια διαφορά απ' τα χωμάτινα. Πολύ καλύτερο στην άσφαλτο.
|
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
vamvakoolas (kostis)
Τρελλαμένο μέλος
307cc
Ένταξη: 30 Ιούν 2008
Δημοσιεύσεις: 979
Τόπος: Athens
|
| Δημοσιεύθηκε: Σαβ 08 Μάϊ 2010, 20:49:38 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
αυριο εχει μπανιο (το 1ο για το 2010)
|
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
SnakeMJK (Ζήσης)
Άντε γεια !!!
Renault Clio 1.5 (8V) Dynamic (2015)
Ένταξη: 27 Φεβ 2003
Δημοσιεύσεις: 5108
Τόπος: Αθήνα
|
| Δημοσιεύθηκε: Σαβ 08 Μάϊ 2010, 22:13:26 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
κ εγώ δεν είμαι ψυχολογικά έτοιμος για ανηφοριές 
αν ψήνετε ποδηλατοπορεία, το βλέπω πιο ζεστά
 |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
christhehealer (Celebrity)
Έχω ξεφύγει !!!
Jazzmobile
Ένταξη: 19 Ιούν 2002
Δημοσιεύσεις: 3066
Τόπος: Αθήνα - Γκύζη
|
| Δημοσιεύθηκε: Δευ 10 Μάϊ 2010, 12:43:38 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
Κάναμε μια μικρή βολτίτσα εψές στα βασιλικά, εγώ, ο αντιπρόεδρας και ο mike swell...
...περισότερες πληροφορίες στο endomondo του αντιπρόεδρα.   
|
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
glf (Νίκος)
Έχω ξεφύγει !!!
106 16v rallye
Ένταξη: 01 Ιαν 2003
Δημοσιεύσεις: 1323
Τόπος: Κοζάνη
|
| Δημοσιεύθηκε: Δευ 10 Μάϊ 2010, 12:56:57 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
αυτές τις μέρες έβγαλα και γω το MTB για προπόνηση. απλά πράγματα, να κάνουμε λίγο κατάσταση...
σκέφτομαι και γω να του βάλω ασφάλτινα λάστιχα..
 |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
MEMsound
Υπεύθυνος Συνεργασιών
206gti
Ένταξη: 17 Σεπ 2004
Δημοσιεύσεις: 31098
Τόπος: Στροφοδιαδρομές
|
| Δημοσιεύθηκε: Δευ 10 Μάϊ 2010, 13:12:42 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
| christhehealer έγραψε: | | ...περισότερες πληροφορίες στο endomondo του αντιπρόεδρα. |
ωραιο δρομολογιο
χθες θελαμε να ρθουμε κι εμεις με Δημητρη...
αλλα τα καλοριφερ στο σπιτι ειχαν αλλη αποψη...
οποτε περιοριστηκαμε σε μια μικρη και ομορφη διαδρομη στην Πεντελη...
η πιο ωραία βόλτα...
ειναι η επόμενη... |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
p206Mike (Μιχάλης)
Αντιπρόεδρος
207 RC Lemans & 107 Trendy
Ένταξη: 29 Μάϊ 2002
Δημοσιεύσεις: 2071
Τόπος: Αθήνα
|
| Δημοσιεύθηκε: Δευ 10 Μάϊ 2010, 13:50:57 Θέμα δημοσίευσης: |
|
|
Λιώσαμε χθες, με 5 ώρες στο βουνό συνολικά και 2,50 συνεχόμενη ποδηλασία και ατελείωτα μονοπάτια,
Ευχαριστούμε τον healer που μας οδήγησε στα καλύτερα,,, (πολύ μονοπάτι ρε παιδί μου...τα σπασε η διαδρομή)
Απίστευτο τα πόσα πολλά και ωραία μονοπάτια κρύβουν τα βασιλικά....
ΥΓ1. Προς το τέλος της διαδρομής δεν ήθελα να ακούσω για άλλο μονοπάτι, ακόμα κι εγώ... 
ΥΓ2. Το μόνο που πρόλαβα να κάνω όταν γύρισα σπίτι ήταν να φάω και να ξεραθώ στο ύπνο.....στο καναπέ....
Η διαδρομή  http://www.endomondo.com/workouts/w/nsMOptsLpOM
Έχει επεξεργασθεί από τον/την p206Mike στις Δευ 10 Μάϊ 2010, 13:58:50, 1 φορά |
|
| Επιστροφή στην κορυφή |
|
|
|
